728x90 치매1 치매 예방 음식 top10_bomool 치매를 유발하는 음식 열 가지를 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 백색식품 백색파스타 쌀 등 혈당을 급격하게 올리는 식품 염증을 유발하고 뇌로 독소를 보낼 수 있으며 치매의 원인이 될 수 있습니다. 두 번째 설탕 과도한 설탕 섭취 뇌내 염증을 유발할 수 있으며 뇌와 신체에 에너지를 공급하는 혈당 수준을 증가시킵니다. 세 번째 가공육류는 치매와 관련된 유해한 지방을 생성하는 발암 물질인 니트로사민 이러한 지방은 뇌세포에 손상을 입히며 인슐린 저항성을 유발할 수 있습니다. 네 번째 가공치즈 단백질이 체내에 축적되는 것과 치매 발생과 관련이 있다고 알려져 있습니다. 또한 가공치즈는 심장과 뇌혈관을 막는 포화지방이 원인이 될 수 있습니다. 다섯번째 전자레인지 팝콘 전자레인지 팝콘에는 뇌내 아밀로이드 플라크 수를 .. 2023. 7. 20. 이전 1 다음 728x90
